Il nostro programma è progettato per chi sogna di entrare in Accademia Militare e affrontare con successo le impegnative selezioni fisiche. Grazie a un approccio strutturato e testato, ti aiuteremo a migliorare resistenza, forza e agilità, elementi chiave per superare ogni prova. - Allenamenti basati sugli standard militari. - Piani di recupero per ottimizzare le performance. Tutto quello che serve.

Un elenco che mette a sistema la lista della convocazione e alcuni materiali che sarebbe il caso avere fin da subito.

Questa guida è pensata per chi vuole iniziare a correre con l'obiettivo di migliorare le prestazioni sui 1000 e 2000 metri piani, sia per prove selettive che personali. Perfetta per chi vuole partire col piede giusto e ottenere risultati concreti!

Tutto quello che ti verrà consigliato di portare al RAV su consiglio dei Reggimenti stessi

35 Settimane di allenamenti mirati che ti porteranno dal livello in cui sei a poter affrontare le selezioni e il corso. Dopo i primi 6 mesi avrai modificato il tuo corpo e la tua mente. Alla fine del percorso sarai una persona nuova.

la nuova lista di materiali da portarsi al RAV

Applicare la pianificazione militare per raggiungere i tuoi obiettivi di ogni giorno, impossibile? Spaghetti Leadership ha creato la soluzione. Non sai di preciso cosa vuoi? Capiamolo insieme. Non sai a quale obiettivo dare la priorità? Troviamo cosa vuoi davvero. Vuoi capire come impostare le tue giornate per raggiungere i tuoi Obiettivi? Utilizza il sistema delle Forze Speciali e completa la tua Missione.

Un manuale molto pratico che ti fornisce subito gli strumenti per iniziare ad allenarti come si deve in vista del concorso

In questo pdf troverai una settimana di allenamento del programma di 90 giorni e uno sconto per l'acquisto del manuale completo

Allenamento che prepara alla selezione delle prove fisiche per VFI da zero, in 90 giorni